Síndrome de la banda iliotibial en CDMX

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¿Buscas a un especialista en síndrome de la banda iliotibial en CDMX? El Dr. Homero Pérez es un traumatólogo ortopedista con más de 12 años de experiencia en procedimientos de prótesis de cadera en CDMX. Cuenta con Alta Especialidad en Cirugía Articular Reconstructiva. Además, cuenta con un equipo de profesionales en diferentes áreas para ofrecer procedimientos de vanguardia en la evaluación, tratamiento y rehabilitación de una amplia gama de afecciones y lesiones que pueden ocurrir en cualquier etapa de la vida, desde adolescentes hasta personas mayores.

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Testimonios – Especialista en síndrome de la banda iliotibial en CDMX

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Dr. Homero Pérez García

Síndrome de la banda iliotibial en CDMX

Cédula Profesional 4248595
Cédula Especialidad 8536278

Dr. Homero Pérez - Artroscopia de hombro en CDMX

Posgrado

  • Especialidad en Traumatología y Ortopedia, Hospital General Tacuba del ISSSTE, CDMX.
  • Alta Especialidad en Cirugía Articular Reconstructiva, Hospital Magdalena de la Salinas del IMSS, CDMX.

Experiencia Profesional

  • Médico Ortopedista en la Cruz Roja Mexicana Polanco.
  • Médico Ortopedista en el ISSSTE.
  • Actualmente como médico adscrito al Servicio de Traumatología y Ortopedia en el HGR 2 Villa Coapa del IMSS.

Certificaciones

Sociedades y membresías

  • Colegio Mexicano de Ortopedia.
  • Federación Mexicana de Colegios de Ortopedia y Traumatología.

Experiencia en números

  • Más de 12 años de experiencia.
  • 10,000+ pacientes de ortopedia atendidos.
  • 500+ cirugías de reemplazos articulares y artroscopias.

Tecnología

  • Artroplastia total de rodilla asistida por computadora.

Participación en Medios

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Síndrome de la banda iliotibial en CDMX

Educación y membresías

  • Universidad La Salle
  • Federación Mexicana de Ortopedia y Traumatología
  • Colegio Mexicano de Ortopedia y Traumatología
  • AO Foundation
  • Hospital Ángeles
  • Hospital Magdalena de la Salinas
  • Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología

Síndrome de la banda iliotibial en CDMX

El síndrome de la banda iliotibial (ITBS, por sus siglas en inglés) es una afección dolorosa que afecta a muchas personas, especialmente a aquellos que practican deportes de alto impacto. Si eres un atleta y experimentas dolor en la parte exterior de la rodilla o la cadera, es posible que estés lidiando con este problema.

Tipos de síndrome de la banda iliotibial

El síndrome de la banda iliotibial puede afectar una pierna o ambas. Cuando se presenta en ambas piernas, se denomina síndrome de banda iliotibial bilateral. Esta condición puede ser igual de debilitante en ambos casos, pero la atención y el tratamiento pueden variar.

¿A quién afecta el síndrome de la banda iliotibial?

El ITBS afecta principalmente a individuos jóvenes y activos, como jugadores de baloncesto, ciclistas, jugadores de hockey, corredores, esquiadores y futbolistas. Estos atletas están más expuestos a los movimientos repetitivos que pueden causar fricción en la banda iliotibial y, como resultado, desarrollar síntomas dolorosos.

Sin embargo, incluso si no eres un atleta de élite, aún puedes estar en riesgo de padecer ITBS. Algunos factores como las piernas arqueadas, una diferencia en la longitud de las piernas, la artritis de rodilla, o girar el tobillo, la pierna o el pie hacia adentro mientras te mueves, pueden aumentar ligeramente tus posibilidades de desarrollar esta afección. Además, la debilidad en los músculos de la cadera, los glúteos o los músculos abdominales también puede contribuir al desarrollo del ITBS.

Tratamiento del síndrome de la banda iliotibial

El tratamiento del síndrome de la banda iliotibial puede variar según la gravedad de la afección, pero aquí hay algunas opciones comunes:

Medicamentos para el dolor: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) como el ibuprofeno y el naproxeno pueden ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación. Consulta a tu proveedor de atención médica para conocer las dosis adecuadas.

Terapia manual: Un fisioterapeuta puede enseñarte a usar un rodillo de espuma para masajear tu cuerpo, lo que puede ayudar a reducir la tensión en la banda iliotibial.

Fisioterapia: La fisioterapia es una herramienta fundamental para tratar el ITBS. Un fisioterapeuta puede enseñarte estiramientos y ejercicios de fortalecimiento específicos para aliviar el dolor en la cadera y la rodilla. También te proporcionará pautas sobre cómo calentar adecuadamente antes del ejercicio y enfriar después.

Entrenamiento de la postura: La forma en que mantienes tu cuerpo durante las actividades diarias puede influir en el desarrollo del ITBS. Un profesional de la salud puede proporcionarte consejos sobre cómo mejorar tu postura para reducir la tensión en la banda iliotibial.

Inyecciones de esteroides: En casos graves, se pueden administrar inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación en la banda iliotibial. Este enfoque suele reservarse para situaciones en las que otros tratamientos no han tenido éxito.

Cirugía: Aunque rara vez se necesita, la cirugía puede ser una opción si otros tratamientos no funcionan. Tu proveedor de atención médica discutirá contigo los riesgos y beneficios antes de considerar la cirugía.


 

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